A primeira atividade do dia foi mountain bike, pedalamos mais de 20 km por diversos locais e em diferentes tipos de piso: pedras, asfalto e terra. Por sorte não estava muito calor e a atividade foi muito divertida, apesar de cansativa.
Pelo caminho vimos algumas plantações de uva e passamos pelo centro de uma cidade próxima de Les Vans
Nunca tinha feito algo desse tipo e depois que terminou a sensação foi de superação por pedalar mais de 3 horas.
Na parte da tarde depois do almoço mais um momento de superação - ESCALADA.
Sensação única e indescritível de chegar no ponto mais alto e sentir que valeu muito a pena, pela superação e por ter sido privilegiada com uma vista maravilhosa do entorno, não tenho foto, mas posso garantir que é linda.
TERÇA
O período da manhã foi de caminhada pela floresta até chegar a um belo rio onde fizemos o nosso lanche e todos puderam aproveitar para nadar e tomar sol.
Depois de lanchar e relaxar, fomos caminhando até o centro da cidade Vallon Pont Du Arc.
Tivemos um tempo para comprar algumas coisas e comer. Aproveitei para experimentar o croissant de chocolate (delicioso porque a massa é muito leve) e para tirar foto de alguns prédios antigos como o do hotel a seguir:
A tarde fomos até uma vinicola, Chateau de la Selve, para conhecer o processo de produção do vinho, desde a plantação até a comercialização, pudemos degustar e também comprar os vinhos.
A noite caminhamos até um restaurante que fica em um morro (o ônibus não podia subir devido a largura da rua) e perto dele pudemos visitar as ruínas de um castelo e também ver toda a cidade, uma vista incrível, de tirar o folego.
Jantamos no restaurante Auberge de Banne, um lugar agradável onde tivemos um jantar delicioso e divertido. O desafio foi na volta porque tivemos que descer o morro no escuro, hahaha, tudo faz parte da experiência.
QUARTA
Na quarta de manhã pudemos escolher entre quatro atividades e eu escolhi escalada.
Como começou a chover e a parede estava ficando muito lisa, dificultando ainda mais o que já estava difícil, hahaha, a atividade foi encerrada 30 min antes do prevista e dessa forma pude voltar mais cedo para o flat para almoçar e me preparar para a atividade da tarde.
A tarde fizemos uma especie de caça tesouro, gincana e corrida maluca, tudo misturado. Digo isso porque recebemos um mapa com a marcação dos lugares onde estavam letras, que deviam ser transformadas em números e somadas, quando terminamos a soma e verificamos que estava correta, passamos para as tarefas:
1) realizar 8 burpees;
2) aprender e apresentar uma coreografia;
3) nadar no rio, achar as palavras para montar uma frase;
4) realizar abdominal, extensão lombar, agachamento e flexão de braço;
5) corrida de bicicleta até a ponte apenas 2 pessoas de bike e os demais correndo;
Detalhe que na hora dessa gincana a chuva ainda não tinha parado e além de tudo estava bastante frio, imaginem a cena: tênis e meias cheios de barro, roupa e cabelos encharcados. Esse foi mais um momento com sensação de superação da semana.
QUINTA
Acordamos cedo para organizar os flats e saímos de Les Vans preparados para 18h de viagem, 5h a menos do que os demais alunos pois ficamos em Hamburgo na Alemanha, de sexta feira até domingo.
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